F.A.Q.
“По проблемам связанным
с
тренировками!”
Часто Задаваемые Вопросы из
качковских форумов.
Авторизированное
изложение Казубыча.
Решив
одним махом решить целый ряд тренировочных проблем, которые мучат современных качков, мы решили провести исследование билдерских
форумов, выявить самые часто задаваемые вопросы и составить это пособие F.A.Q.
на благо всех качающих мышцы, ищущих одобрения своих глупых и неблаговидных
поступков под видом просьбы о помощи.
Вопрос:
“На тренировке я поднимаю веса больше чем мой напарник. Так как он мой лучший
друг меня мучит совесть, и я хочу перед ним извиниться, чтобы сохранить с ним
хорошие отношения. Как это сделать? ”
Ответ:
Совесть – другое название уважения к себе. Если для того, чтобы уважать себя,
тебе нужно унизить другого человека, показать “лучшему другу”, что ты круче его
и можешь таскать большие веса, – это исключительно твои проблемы. Невозможно
заслужить доверие и уважение другого человека, заставив его расплачиваться
слезами за твои попытки самоутвердиться. Так что, облегчив совесть, ты не
получишь в ответ хорошее отношение друга. В благодарность за искренность он
просто убьёт тебя на месте. Ведь, честно говоря, нет у тебя никакого друга. И
совести тоже нет.
Вопрос:
“Я тренируюсь в одной очень хорошей качалке, но собираюсь уйти из нее в другую,
которая ближе к моему дому. Посоветуйте, как сказать об этом тренеру, чтобы его
не оскорбить? ”
Ответ:
Не волнуйся, ты его уже оскорбил, когда пошел смотреть новый зал.
Тренеру хуже уже не будет. Ты только окажешь ему услугу, избавив от мерзавца, бессовестно его обманывающего. Хуже будет только
тебе, а ты полностью заслужил все те неприятные вещи, которые он тебе выскажет,
его слезы, его упреки и то чувство отвращения к себе, которое у тебя останется
после вашего разговора.
Вопрос:
“У меня есть два тренировочных партнера. Оба очень серьезно относятся к
тренировкам и хотят быть моими напарниками. Один сильный, МС по пауэрлифтингу,
скоро станет МСМК. Другой тоже сильный, очень интенсивно тренируется он билдер, был региональным чемпионом. Посоветуйте, которого
выбрать?”
Ответ:
Выбирая партнера по тренировкам, как кочан капусты на базаре, не забудь
запросить у кандидатов справку из ЖЕКа, из милиции и
из психдиспансера. Важнее всего – последнее, потому
что если они готовы на таких условиях с тобой тренироваться, с мозгами у них
явно не всё в порядке.
Вопрос:
“У меня есть тренер. Он хочет, чтобы я вошел в его команду по лифтингу, а я хочу подождать годик и посмотреть, как у его
воспитанников пойдут дела на соревнованиях. Он злиться и говорит, что я не хочу
нормально тренироваться, а мне это очень обидно, я ведь просто хочу проверить,
какой у него потенциал… Как его убедить, что я хочу в
команду но позже?”
Ответ:
Лучше всего пойти к нотариусу и заключить договор, гласящий, что ты
обязуешься тренироваться у него в случае, если он обеспечит тебе победы на
…………… (соревнования в которых ты хочешь победить). Три копии: одну тебе, одну
ему и третью нотариусу в сейф – должны полностью убедить его в искренности
твоих спортивных амбиций и придать силы в борьбе за такого чемпиона как ты.
Вопрос:
“Мой друг сказал, что хочет тренироваться вместе со мной, а сам обходит качалку
стороной, избегает тренировок. Почему он так поступает?”
Ответ:
Полагаю, он тренирует силу воли.
Вопрос:
“Я хочу тренироваться вместе с одним чуваком, и он не
против. Но, к сожалению, у него уже есть тренировочный
напарник. Как решить эту проблему?”
Ответ:
Если существование некоторых людей ты воспринимаешь как проблему, тебе
просто следует нанять киллера, чтобы он порешил всех
кто тренируется в том зале из автомата. Потом нужно как следует отмыть пол от
следов крови – и можно начинать тренировку.
Вопрос:
“Я перестал ходить в качалку, после 1,5 года тренировок. Когда я тренировался,
то посещал зал не регулярно, когда вздумается, мои друзья все время уговаривали
меня тренироваться нормально. Сейчас они перестали уговаривать меня
тренироваться, и я просто умираю от
скуки, я снова хочу на тренировку, снова хочу качаться вместе с друзьями, но
они не верят мне, и категорически не рекомендуют больше ходить в спорт зал. Я
хочу качаться!”
Ответ:
Не хочешь! Вся проблема в том, что ты знаешь только пьесу “хозяин-раб”,
и теперь, уж коли твои друзья, не захотели больше играть роль рабов, ты решил,
что эта роль перешла к тебе. И ты считаешь своим долгом страдать и мучиться. Ты
пытаешься вернуться на тренировку, думаешь, что друзья набивают себе цену. А на
самом деле – всё, цирк уехал. Клоуны разбежались. И ты фиглярствуешь один
одинешенек на пустой сцене перед пустым залом. Аплодисментов не будет.
Вопрос:
“У меня есть машина, мы с другом собираемся ходить в тренажерный зал. Проблема
в том что, этот зал находиться очень далеко, и у моего друга нет машины. Посоветуйте,
как мне проверить: хочет ли он вместе со мной качаться, только из-за того, что
я могу его туда подвозить?”
Ответ:
Надёжнее всего – показать ему это сообщение. Если он после этого плюнет
тебе в лицо и перестанет с тобой общаться, значит, он хотел с тобой посещать
качалку по тому, что вы друзья, а если улыбнётся и начнёт говорить что совсем
не по этому – то тогда точно из-за машины!
Вопрос:
“Что делать, чтобы все люди думали, что я крутой качек, поднимаю большие веса,
и уважали меня за это?”
Ответ:
А просто тренироваться не пробовал?