Приколы из зала.
Hulk’a Смешилкинa №17.
…А
агрессивность нужно направлять на максимальную отдачу во время упражнения, а не
на то, чтобы бросить штангу, после его завершения на пол.
203. В Михалыч
спрашивает Борисыча: - Борисыч,
ты зачем у лестницы ступеньки украл? И показывает на стремянку. Борисыч не в понятках (хотя
грешки за ним имеются – то скакалку у нас из зала стырит, то экспандер): - Где?
Что? Я не брал… Смотрит на стремянку – вроде всё в
порядке. Показывает: - Вот ступеньки на месте. А Михалыч
(всё на полном серьёзе) – А с другой стороны где? Борисыч
смотрит недоуменно (боксёр всё таки) – а там ступенек
и отродясь не было: - Борисыч тут же оправдывается :
это не я, это кто то другой… Тут мы не выдержали и на
пол со смехом попадали. Наконец Борисыч вспомнил что первое апреля – никому не веря. Так то: качки не дурачки;)
204.Антон жалуется: - Сань, чё то у вас девушек в зале мало. Я его не слушаю – он уже
всех задолбал своими
жалобами. Его жена держит на коротком поводке, вот он и пытается хоть в зале с кем то познакомится. И вот как то (весна, однако) пришли к
нам в зал ажно три девки зараз – (правда я не очень понимаю зачем заниматься один месяц, а потом целое лето
ничего не делать, ну да у каждого свои проблемы). Так вот, пошли они
переодеваться, смотрю – Антон идёт. Вот, грю, пришли девки – щас будут заниматься. Он
радостный такой, переоделся , надушился одеколоном –
выходит такой крутой и важный, и тут лицо у него становится как у принявшего клизьму с перцем и скипидаром: самая маленькая из девах –
на полголовы выше его. Вывод: нефиг совмещать приятное с полезным.
205. Собираюсь уходить домой, тут
заходят две девчонки. Хотим, мол тренироваться. Вот,
пожалуйста, говорю – вот зал, то-сё. Они типа, а мы
хотим с тренером. Я говорю – некогда мне, ухожу уже. Тут одна и говорит, может,
заигрывая, а может ещё что: - А вы наверно по знаку зодиака телец? На что
отвечаю: - Ага, И телец, и стрелец, и на
гуслях игрец, и вообще звездец. И пока они
соображали, меня уже и след простыл.
Все
упражнения лифтинга являются побеждаемыми только при
наличии сильных спины и ног.
206.Борисыч жалуется Михалычу:
- Михалыч, я вот качаюсь – качаюсь, а у меня ничего
не растёт…Почему? Михалыч, с
нескрываемым злорадством: - Да потому что у вас,
рыжих, не то что мозги, а даже мышечные волокна по другому
устроены!!!
207. Видел в Греции, в
одном из залов такую психоделичную картину - чувак средних лет и телосложения моей мамы делал разгибания
руки (одной) на блоке, при этом другой рукой держался за бицепс (!) и делал
такую страшную рожу, что меня аж содрогнуло - зубы
сжаты в жуткой муке, глаза зажмурены так, что кожа на черепе, кажется, вот-вот
треснет... ЖУТЬ!!! :) Только зачем он бицепс держал???
Думал, порвётся?
(рассказал Др.Мышьяк).
208. В бане было дело. Решил побриться,
а бритву забыл дома. Пришлось ножом бриться, хорошо хоть острый.
Скребу значит, щетину как кожевник шкуру. Со стороны
конечно жутковато смотрится. Тут Бармалей подходит и грит:- Если бы я так брился, то у меня бы раздражение было на полдня. Отвечаю, снисходительно так: -Будешь
приседать 180 - 200 кг – и у тебя не будет раздражения. - Да ладно…- А ты думаешь я родился таким? Я был слабым и безвольным, но
тренировками – закалил тело, волю и разум. С утра встаёшь: первым делом умойся
трижды ледяной водой, закаляются руки (рефлексогенные зоны) и лицо. Если
захочешь можно и дальше закаляться. Человек рождается – ничего не имея, но
тренировками достигает таких высот, которые лентяю
только во снах виднелись. Талант – это стальная воля и стремление к победе.
209. А вот сегодня в зале было - один дрищ из ручников (или дрищ и ручник - разные виды, неспособные быть один в другом по
определению?) повесил на присед... Хммм... Щас посчитаю... Порядка
80 кило. Видимо, насмотрелся на меня - облюбованная мною рама как раз напротив
той скамьи Скотта, где он с дружком надрачивают свои
банки. Замотался бинтами, нацепил пояс - любо-дорого смотреть. И попытался
присесть. Короче, колени подались вперёд, он грохнулся на четвереньки, причём
со спиной, отклоненной назад почти под углом 180 градусов. Почти - потому что
ему хватило ума делать присед в раме для приседа, иначе бы ... Короче, как снял
с него тренер железо да начал расспрашивать, что да как, оказалось, что базовые
упражнения этот бедолага делает ТОЛЬКО на синглы по большим праздникам. Вот так и
тренируется моё поколение - базовые синглами, а
бицепсы с трицепсами по 2 часа ежедневно... :-)
(рассказал Др.Мышьяк).
Если
упражнение причиняет тебе какой-либо дискомфорт кроме мышечного- скорее всего ты не готов к этому упражнению.
210. Я слабый, поэтому мне нужно много
есть и много спать. А посему закупаюсь обычно я помногу творогом и другими
продуктами в магазине что недалеко. Там уже привыкли. А как
то зашёл по пути в другой лабаз. Девушка, говорю, мне коробку творога и
сырной пасты «здоровячок». Она сначала не поняла: - Коробочку творога?
Не, - грю, - коробку творога
т.е. 30 пачек и коробку сырной пасты. Глаза у неё стали как у собаки,
просящейся на улицу дела сделать. Продавчишка меня
спросила, мол это на сколько человек, я грю: - Это мне на неделю. Глаза у неё стали как у мышонка,
который какает. Но добил я её фразой: - Да девушка, вы не расстраивайтесь так,
я скоро ещё приду…
211. Помогаю знакомым строй- материалы затаскивать в квартиру. Вовчик–
меня подначивает. Бери сразу большую охапку, да и тащи
всё сразу. Вот я в твои годы таскал по два мешка с песком за раз!!! -Это тебе не штанги кидать. Ответствую на такие притязания:
- Вовчик, я тяжести только в зале ворочаю, поэтому и
здоровым стал, а ты вот таскал мешки с песком и вот результат: как был дрищщиком, так и остался.
212. В другой раз у тёщи уже попросили
помочь стенные панели занести. Они каждая то весит немного, но длинной по 2,5 метра, в пачке по 6
штук и пачек штук 100. Таскаю значит по 4
пачки, чтоб меньше раз ходить. Тёща дверь держит в подъезде, тут тесть
приходит. Хочет помочь, смотрит что я по 4 штуки
таскаю. Пытается взять три пачки – неподъёмно, берёт две – тяжело, берёт одну, тащщит и сопит:- Вот, блин, и здоровый же у нас зять. Жена,
иди блинов пеки скорее, а то если зять устанет – мне это вовек не перетаскать.
213. Опять же Вовчику
помогаю выбросить швейную машинку. Старая такая, ещё с
ножным приводом. Здоровая, чугунная – весит
килограммов 50. И из окна не выкинешь – асфальт весь вдребезги разобьет.
Допустим на штанге это вес небольшой, но тут неудобная хреновина, да ещё с
пятого этажа переть. Ладно
вспомним тренировки динозавров – потащщил один я эту гробовину. Спустил я её вниз, дотащщил
до ближайшей помойки. А помойка эта около торгового центра. Отошёл метров на
10, слышу орёт кто то. Оборачиваюсь – это охранник из
этого торгового центра: - Стой, грит, неси эту
штуковину обратно. Я такой: - Слушай, возвращаться плохая примета, ты мне подай
эту штуку, а я её отнесу на дальнюю помойку. Тот не понявший наглости, гордый и довольный – пытается
машинку поднять. Первая попытка – незачот. Вторая- есть отрыв, но не более. Третья попытка – спортсмен
отказывается от дальнейшей борьбы. Понел он, что его
развели, махнул рукой – Ааа, шут с вами, пускай
мусорщики разбираются...
Слабая
генетика – оправдание для слабовольных людей!
214.В кампании, на шашлыках было дело.
Сидим трендим о том, о сём.
У девок ессно заходит разговор о лишнем весе, как с
ним бороться (как-как, жрать меньше надо, и больше двигаться;)) И тут Ксеня
спрашивает меня, как самого тяжёлого: -А сколько ты
весишь? Я прикидываю: - Да где то килограмм сто с небольшим.
Она попыталась складки на лбу наморщить и тут выдаёт: – Лучше бы ты весил 90,
но с большим!!!
Автор: Hulk Смешилкин.