Приколы из зала.
Hulk’a Смешилкинa №12.
Красота
– функциональна, иначе она нелепа. Женская красота: большая грудь – может
выкормить здоровое потомство, подтянутая фигура, чистая кожа – залог
эндокринного благополучия (нормального гормонального фона), длинные ноги- это…гм...что бы мужчине не пришлось ноги сгибать, когда
стоя, подтянутая попа – тоже. Вообще привлекательность – обеспечивает то, что
женщина может выбрать себе самого сильного продолжателя рода. Мужская красота –
есть Сила. Не только сила бренного тела, но и сила Духа и сила Разума. Функция
превыше всего.
133.Сделал деадлифты.
Саныч говорит: - Кинь мне лямки (гимнастические
ленты). - Не могу, у меня руки отказывают, - отвечаю. Дошёл до него, отдаю
лямки, Саныч и говорит: - Это ничего, главное чтоб
голова не отказала – и в голове чтоб не маргарин был.
(от Раша).
134.Ведём разговор о питании. Саныч меня спрашивает: - Ты белка достаточно ешь?
- Съедаю пол - грудки курицы пару раз в
неделю! Саныч, посмотрев на меня как на марсианина, -
От такого питания только волосы расти будут. Есть надо обильно, в питании сила!
(от Раша).
135.У нас в подсобке заныкана
банка протеина, мы с Димозавром и Санычем
оттуда бодяжим понемногу после тренировок. Саныч, куда протеин девается? – спрашиваю как - то. Тот и глаголит: - Так если в четыре рыла есть, он быстро
кончается. - Как в четыре, нас же трое??? - А я за двоих!!!
(от Раша).
136.За целый день наговорился. Вечером
приходит Людмила тренироваться. Я ей всё односложно говорю что делать, вроде
всё нормально. Подходит очередь приседаний с грифом в раме Смита. Подвожу её,
говорю коротко: - Залезай (имел ввиду под гриф). Она,
видя, что у меня серьёзное настроение, молча вздохнув
- … пытается залезть на раму, на верх. Тут я не выдерживаю, и просмеявшись как следует – всё подробно ей объясняю.
137.Обратил внимание на двух шкетов. Они на каждой тренировке делаю жим
лёжа: на прямой скамье, вниз и вверх головой. Жмут сидя в
грудном хаммере, жмут гантели, делают бабочку
(сведения рук в тренажёре) и кроссоверы на блоках.
Интересуюсь:
- Пацаны, а вы знаете, что кроме грудных есть ещё и другие мышцы? - Да, а что?
- отвечают. – Так просто уточнил, -
отвечаю. Они намёк поняли, но в меру своего скромного развития: С тех пор
делают те же упражнения на грудные, но добавили ещё подъём штанги на бицепс стоя и дрочиво с гантелями.
138.Вован «жалуется»: - Че - то масса за месяц выросла на 3 кг и не растёт дальше… Михалыч, в сторону и очень тихо: - Я в следующий раз весы
снова подкручу – (уже громче) масса ещё вырастет!
139.Марина записывает под диктовку
упражнения: … Тяги блока 4 х 8, Лёжа жим гантелей 3 х 5 и т.д…. Диктую дальше –
Грудной Хаммер, - она усердно записывает «грудной хамер». Я её поправляю: - Два эМ!
Она послушно подписывает: «грудной хамер
– 2М». Поднимает на меня невинные глазки (если б у меня такие глаза были - я бы
полмира обокрал) и интересуется: - А «2М» - это как? Посмотрел я в её честные
глаза,
- Даже и не знаю
что тебе ответить…
140.Как я созоровал. Танюха
закончила тренировку. Девушка она серьёзная, все указания выполняет, молодец. А
меня чёртик дёрнул за левое ухо. Таня спрашивает: - Всё на сегодня? – Вот, - грю, - ещё одно упражнение. Встань к стулу, ноги прямые,
наклонись, таз отставь… Она без задней мысли все выполняет.
А я её каааак шлёпнул по
попке, звонко так получилось, звучно, смачно. – Вот теперь всё!!! Тут она меня
огорошила: поворачивается и грустно так, - А поцеловать? Пришлось в кино вести,
на последние ряды… извиняться.
141.Вика после тренировки дразнится,
показывает язык. – Язычница, - обличаю я её. - Не то слово, - отвечает, - полиглотка! – Хммм, ну тебе
виднее…
142.В субботу приседал (150 х 3) х 2 в бинтах, в лифтёрский сед. Чуть не умер. В понедельник болят всё мышцы ног…лучше бы я умер в субботу…
Люди
часто смеются над моими словами, когда не понимают смысл, а когда понимают –
плачут, но уже поздно…- Искандер
143.Пошла тут как то
у динозавриков фишка – всех качков спрашивают: « А
сколько ты приседаешь?». Динозаврики в зале так всех кроме уборщицы
переспрашивали. Результаты от пустого грифа до 210 кг. Идём после тренировки
домой. Глядь, а по стенке дома – синячок
какой – то из пивнухи ползёт
домой, за стенки цепляется… Дима к нему подходит и спрашивает: - А ты сколько
приседаешь? У мужичка на лице выражается работа мозга, слышно даже как скрипит
«процессор». – Ну, щас не знаю, но трезвый раз
двадцать – тридцать присяду запросто… Мы в осадок выпали от смеха.
144.Пригласила меня как - то девушка на
вечер органной музыки. Отчего же не сходить, надо культурную программу за
полгода выполнять. Но в спортивном костюме туда не пускают, пришлось тройку
доставать из шкафа. А я уже деловой костюм почти 5 месяцев не доставал. Раньше
мне брюки даже чуть просторны были. А тут…самое обидное, что на талии сходятся,
а на бёдрах, в районе латеральной головки квадрицепса
– в обтяжку! А второй костюм в чистке. Что делать, одел этот. Так и пошёл – сверху
на брючине – стрелка, дальше гармошка и в обтяжку, ниже опять стрелка. Да и
пиджак в спине маловат как-то стал. Хорошо хоть вечер
был – не так в глаза бросалось. Вот такой «минус» лифтинга
– спина и ноги растут так, что можно не успеть одежду подобрать.